Новости и события » Здоровье » ПП-завтрак: омлет с брокколи

ПП-завтрак: омлет с брокколи

ПП-завтрак: омлет с брокколи

Брокколи - 200 г

Молоко 1% - 100 г

Яйцо - 1 шт

Белки - 3 шт

Соль, специи - по вкусу

Приготовление:

Брокколи отварить в течении 10-12 минут. Охладите. Взбейте 1 целое яйцо и 3 белка с молоком, посолите. Выкладываем на смазанную маслом форму капусту брокколи, посыпаем специями для овощей и заливаем яйцами с молоком. Запекаем при 180 градусов, в течение 30-40 минут до золотистой корочки.

Приятного аппетита!


Виктории Бекхэм - 45! Секрет успеха британской иконы моды

Виктории Бекхэм - 45! Секрет успеха британской иконы моды

Сегодня, 17 апреля, свой 45 день рождения празднует икона стиля, дизайнер, певица, меценат, любящая жена и мать четверых детей - Виктория Бекхэм. Виктория Кэролайн Адамс родилась в Великобритании. В марте 1993 года Виктория прочитала объявление в газете о...
Читать подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх