Вот что делать с вросшими ногтями, если вы панически боитесь врачей
И терпеть - тоже не вариант...
Вросшие ногти на ногах действительно распространенное явление, но это не снимает ту боль и дискомфорт, которые они вызывают, пишет Cure Joy.
Вросшие ногти на ногах (онихокриптоз) возникают, когда край ногтя врастает в сторону ногтевого ложе, что приводит к боли и опуханию. Чаще всего такое случается на большом пальце.
Вы рискуете столкнутся с онихокрипозом, если:
- ваши ногти на ногах слишком короткие или края не прямые;
- вы носите узкие носки, которые сжимают кожу вокруг ногтя или слишком тесную обувь, которая оказывают давление на ваш пальцы;
- у вас часто потеют ноги, что делают кожу вокруг ногтей мягкой, а значит облегчает наступление онихокриптоза;
- вы сильно ударились пальцем или повредили его.
Некоторые люди (к сожалению!) рождаются с "веерообразными"ногтями, которые, естественно, имеют тенденцию врастать.
Позаботьтесь о своих ногтях.
Если о вросшем ногте вовремя не позаботится, начнется заражение и палец загноиться. В некоторых случаях инфекция может распространяться в кости.
Если вы видите, что такое уже случилось, вам нужно сразу же обратиться к врачу - в таких случаях крайне не рекомендуетсяпопробовать избавиться от вросшего ногтя дома, так как есть вероятность осложнений.
Когда вросший ноготь не заживает или продолжает расти, ваш врач может удалить часть вашего ногтя с кожей, растущей на нем (частичное отталкивание ногтей); использовать химические вещества или электрический ток, чтобы избавиться от опасной области.
Также для инфицированного пальца назначаются антибиотики.
Если вы не находитесь в категории риска, есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать дома, чтобы справиться с вросшим ногтем.
- Смягчите кожу вокруг ногтя при помощи оливкового масла и аккуратно оттолкните ноготь ватной палочкой.
- Смочите ее антисептиком и поместите под край вросшего ногтя. Вы также можете поместить зубную нить под ноготь, чтобы помочь ему правильно расти.
- Также может помочь мягкий массаж участка кожи, в которую начинает врастать ноготь. Это уменьшит боль и поможет отделить складку кожи от ногтя.
- Чтобы предотвратить инфекцию, держите ноги в чистоте и регулярно меняйте носки.
- Чтобы уменьшить боль и отеки следует замачивать стопы в теплой воде три-четыре раза в день. Убедитесь только, что вы хорошо высушили ноги.
- Согласно Аюрведе, люди с капхой (преобладанием элементов земли и воды) и ватой (преобладанием пространства и воздуха) имеют более крепкие ногти, следовательно, более склонны к их врастанию. Аюрведа рекомендует замачивать вросший ноготь в теплой воде и наносить масло чайного дерева и нима под ногти для лечения.
- Также можно держать ноги в теплой воде с добавлением настойки календулы и зверобоя около получаса каждый день.
- Гомеопатия рекомендует принимать препараты сульфата Хепара (сульфид кальция Ганемана) или кремния в течение примерно двух недель, чтобы уменьшить воспаление из-за вросшего ногтя.
- Эфирные масла, такие как масло лаванды и чайного дерева, также могут помочь. Смешайте одну каплю каждого масла и, используя ватный тампон, наносите на пораженный участок не реже двух раз в день. Эфирные масла помогут успокоить и дезинфицировать область. Вы можете добавить две капли масла лаванды и чайного дерева в ванну для ног.
Как предотвратить:
- Носите удобную обувь, с достаточным пространством в носке. Избегайте слишком тесной, особенно во время занятия спортом.
- Замочите ноги в воде, чтобы смягчить ногти, прежде чем обрезать их. Не обрезайте ногти слишком близко к коже. Вместо этого убедитесь, что вы обрезаете прямо сверху, не округляя углы.
- Мойте, тщательно сушите и увлажняйте ноги каждый день. К слову, пемза хорошо помогает удалить мертвую кожу.
А вы сталкивались с такой проблемой? Какое решение помогло вам?
