Это может быть причиной твоей боли в пояснице&8230; То, что важно знать каждому

Боль в пояснице – один из самых распространенных видов боли и, кроме того, это самая частая причина обращения к врачам. Восемьдесят процентов людей уже к 30 годам, начитают чувствовать боли в пояснице.

Боли в поясничном отделе спины могут иметь разных характер и быть следствием разных нарушений. Боль может быть острой, ноющей, колющей, тупой, жгучей, а также может локализироваться, либо в одной позвоночной точке, либо распространятся от поясницы на всю спину или на ногу. Боль может появляться внезапно, а может возникать почти незаметно и постепенно усиливаться.

Боль в пояснице Выделяют 3 типа болей в пояснице

1. Острая

   Длится не больше 3 месяцев. Это самый распространенный тип поясничной боли и избавиться от него можно при помощи лечения на дому в течение 4-6 недель.

2. Рецидивирующая

   Это когда периоды острой боли в пояснице повторяются.

3. Хроническая

   Если острая боль в пояснице не проходит спустя три месяца, она становится хронической.

Причины болей в пояснице

1. Травмы, растяжения связок, чрезмерные нагрузки, смещение позвонков (спондилолистез, спондилолиз)

2. Компрессионный перелом позвонка, вызванный остеопарозом, артрит, врожденные проблемы или болезни позвоночника

3. Сдавливание корешков нервов спинного мозга, межпозвоночная грыжа, смещение позвонков, стеноз позвоночного канала, остеохондроз (может вызывать дегенеративные процессы в позвоночнике)

4. Переломы позвонков

5. Разные деформации позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз)

6. Нагноительные процессы, развивающиеся у лиц с эпителиальным копчиковым ходом.

7. Старение (кожа и мышцы теряют свои эластичность, что увеличивает риск травм, а позвонки изнашиваются и перестают выполнять функцию амортизаторов между костями)

8. Беременность

Факторы риска (кто более всего подвержен болям в пояснице)

1. Люди с любым искривлением позвоночника

2. Все, кто проводит достаточно много времени в сидячем положении

3. Люди со слабым мышечно-связочным аппаратом

4. Страдающие ожирением, курильщики и особи, злоупотребляющие алкоголем.

В любом случае, самодиагностика боли в спине – дело нехорошее. Если дискомфорт или боль не проходит 2-3 дня, это верный сигнал, что тебе пора обратиться к врачу, который сможет правильно диагностировать причину боли и назначить верное лечение!