Новости и события » Здоровье » Запеченный сицилийский баклажан с овощами и тофу

Запеченный сицилийский баклажан с овощами и тофу

Запеченный сицилийский баклажан с овощами и тофу

Ингредиенты:

  • 1 шт. баклажан;

  • 2 шт. средних помидоров;

  • 2 шт. маленькой моркови;

  • 1 шт. корня пастернака;

  • 2 ст. л. консервированного горошка;

  • 100 г копченого сыра;

  • 2 шт. соцветия базилика;

  • 2 ст. л. оливкового масла;

  • 2 шт. помидор черри;

  • 70 г тофу.

Приготовление:

  1. Баклажан делим вдоль пополам и удаляем сердцевину.

  2. Готовые две лодочки поливаем оливковым маслом и посыпаем специями, ставим запекаться на 5 мин. (200°С).

  3. Сердцевину баклажана, овощи, тофу, сыр нарезаем произвольными кусками.

    Нарезанные ингредиенты обжариваем основным способом с добавлением оливкового масла на протяжении 2 мин.

  4. Готовые ингредиенты выкладываем в лодочки и отправляем в духовку на 5 мин. (200°С).

  5. Готовые лодочки украшаем свежим помидором черри и базиликом.


Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх