Новости и события » Здоровье » Как избежать головной боли

Как избежать головной боли

Как избежать головной боли

Головная боль это проблема, с которой сталкиваются многие. С ней можно бороться без лекарств. Например, при несильной боли можно делать упражнения для шеи, верхней части спины, часто такая боль может после упражнений пройти.

Можно просто выспаться, но не спать слишком долго, днем лучше не спать, а ночью лучше спать на спине. Когда вы сидите и идете, делайте это с прямой осанкой. Возможно, чтобы убрать боль необходимо сменить температурный режим (согреться, охладится).


Виктории Бекхэм - 45! Секрет успеха британской иконы моды

Виктории Бекхэм - 45! Секрет успеха британской иконы моды

Сегодня, 17 апреля, свой 45 день рождения празднует икона стиля, дизайнер, певица, меценат, любящая жена и мать четверых детей - Виктория Бекхэм. Виктория Кэролайн Адамс родилась в Великобритании. В марте 1993 года Виктория прочитала объявление в газете о...
Читать подробнее

Свежие новости Украины на сегодня и последние события в мире экономики и политики, культуры и спорта, технологий, здоровья, происшествий, авто и мото

Вверх