Конкуренция - лучшая мотивация для занятий спортом
Специалисты из Пенсильванского университета (США) выяснили, что вдохновить людей на занятия физкультурой может конкуренция. Наблюдение за результатами других мотивирует больше, чем дружеская поддержка. Исследователи наблюдали за 800 студентами, которые в течение 11 недель могли бесплатно заниматься фитнесом и некоторыми видами спорта в рамках государственной программы....
подробнее ›

















