Как вода помогает худеть
Само увеличение объема потребляемой жидкости имеет диетический эффект, утверждают американские ученые из Иллинойсского университета. По их словам, вода помогает сокращать потребление сахара, соли, насыщенных жиров и холестерина, пишет Вокруг света. Специалисты проанализировали данные 18 300 людей, собранные в рамках крупного государственного исследования. Его участники...
подробнее ›














