«Худеющее» мороженое для стройняшек!
Ингредиенты: Нежирный творог - 150 гр., 1% Кефир - 150 гр., клубника (можно мороженную) - 130 гр., Изюм - 15 гр., Минеральная вода - 50 мл, Чтобы было больше пользы добавьте курагу или орешки. Еще лучше будет добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас - признанный сжигатель жира. Все ингредиенты взбиваем в блендере до состояния пюре и заливаем в формочки. Ставим в морозилку....
подробнее ›















