Для того чтобы откорректировать эту часть фигуры, тебе придется немало потрудиться. Укреплять нужно и внутреннюю и внешнюю часть бедра, а результат занятий во многом будет зависеть от регулярности и точности выполнения упражнений. Важно! Самое лучшее время для занятий с 18:00 до 21:00 вечера. 1. Встань лицом к стене, ноги и руки разведи на ширину плеч. Обопрись руками на стену...

В ближнем Подмосковье, район Мытищ, проводилась совместная спецоперация ФСБ и МВД. В ее результате были задержаны лица, подозреваемые в вербовке боевиков для ИГИЛ*. В Мытищах силовиками было одновременно проведены обыски нескольких подозрительных квартир, в которых, согласно поступившим данным, могла проходить вербовка новых боевиков в террористическую организацию. Во время...

Известная литовская художница Беата Куркуль посетила пограничников на линии столкновения. Об этом корреспонденту сообщает глава пресс-службы Донецкого пограничного отряда Светлана Савчук. Известная в Украине литовская художница Беата Куркуль побывала сегодня у пограничников на самой линии столкновения. Впервые она прибыла с визитом в зону АТО к пограничникам Донецкого отряда....

Издание Inc обратило внимание на исследование компании FlexJobs о том, насколько продуктивными себя ощущают работники, находясь в офисе или работая из дома. Редакция выбрала наиболее интересные моменты исследования. В исследовании FlexJobs приняли участие 3100 респондентов из компаний США. Они отвечали на вопросы о том, где им удобнее всего работать, что мешает им продуктивно...

В середине 2000 годов Motorola RAZR был прорывным телефоном с уникальным дизайном и сверхтонким профилем. В своей новой печатной рекламе модели Moto Z компания указывает на несостоятельность iPhone как лидера. Текст, опубликованный в The New York Times, издание Adweek назвало самым категоричным материалом, направленным против Apple. Таким образом Motorola решила выделиться на...

К следующему лету в Киеве запустят "умный" квартал, жизнь в котором станет по настоящему европейской Мы уже писали о преимуществах умных городов - удобство, экономичность и эстетику. Для украинских городов - это недостижимая мечта, но у Киева появился шанс приблизиться к ней. Проект Kyiv Smart City, специализирующийся на внедрении концепции "умного города"...

В январе-августе 2016 года общее производство продукции сельского хозяйства, по сравнению с январем-августом 2015 года, снизилось на 5%, в том числе продукции растениеводства - на 6%, животноводства - на 3%. Об этом свидетельствуют данные Главного управления статистики в Николаевской области, На начало сентября зерновые и зернобобовые культуры собраны с 84% площадей, посеянных...

У кипрского футбольного клуба за два дня до матча украли все бутсы, передает со ссылкой на ВВС. Воры похитили спортивную экипировку футбольного клуба "Неа Саламина" из кипрского города Фамагуста. Команда оказалась в затруднительном положении перед следующей игрой. Как говорит руководство клуба, в Ларнаке из раздевалки были похищены 70 пар бутс и четыре пары...

Адвокат осужденного в оккупированном Крыму активиста "Евромайдана" Андрея Коломийца Михаил Кушпель уже 3 месяца не может обжаловать решение Киевского районного суда города Симферополя . Об этом он рассказал журналистам в пятницу на пресс-конференции в Киеве, сообщает корреспондент Укринформа. "Непосредственно после оглашения приговора, 17 июня, то есть на 7 день...

Шоумен Павел Воля и гимнастка Ляйсан Утяшева воспитывают сына Роберта и дочь Софию. Однако, в отличие от других звезд, превративших свои микроблоги в детские фотоальбомы , пара не торопится делиться с другими своим счастьем. Ляйсан объяснила причину такого решения. - Мы ограждаем детей от фотокамер и видеокамер только потому, что они находятся в несознательном возрасте,...

После начала войны доверие к российскому ТВ в Украине упало до 4%, доверие к онлайн-новостям - до 5%, к радио и газетам - до 2%. Все больше украинцев стремятся получать новости онлайн и все меньше узнают новости изс телевидения. Растет доверие к украинским онлайн-СМИ, а доверие к российским СМИ продолжает сокращаться, свидетельствуют результаты исследования Internews Network в...

Apple испытывает проблемы с удалением порно в базе данных обновленного мессенджера iMessage в iOS 10. В поиске всплывают изображения со сценами жесткой порнографии. Как сообщает The Verge, 8-летняя пользовательница мессенджера случайно обнаружила картинку «для взрослых» после того, как ввела в поиске слово «огромный». Apple в обновлении...

Японский автопроизводитель Mitsubishi анонсировал новый гибридный концепт как «внедорожник высокого класса следующего поколения». В рамках концептуального проекта инженерам компании удалось продемонстрировать тенденции автопроизводителя как со стороны технического оснащения автомобиля, так и со стороны дизайна. Mitsubishi GT-PHEV / ©

В пятницу Останкинский суд Москвы удовлетворил иск в полном объеме о защите частной жизни Игоря Сечина, главы «Роснефти», к изданию «Ведомости». Об этом сообщил «Интерфакс». «Иск удовлетворен, публикация издания признана нарушениям права на частную жизнь. Ответчики должны удалить статью с ресурса,...

Случайная встреча в аэропорту после публичной ссоры DJ M.E.G и Тимати закончилась рукопожатием. По словам диджея он не смог ударить главу лейбла Black Star из-за присутствующей охраны. Напомним, что ранее состоялся громкий скандал в соцсетях между Тимати и DJ M.E.G. (Эдуард Магаев). Причиной конфликта стала строчка из нового трека главы Black Star, которую диджей принял на...

Французские власти в пятницу, 16 сентября, передали Египту второй корабль «Мистраль», который строился для Российской Федерации. Второй корабль в Египте назвали «Анвара аль-Садата», в честь местного президента, передает Ouest-France. Первый Мистраль Франция передала Египту 2 июня. Ранее РФ и Франция подписали контракт на поставку двух...

В населенном пункте "Велика Хоча" на территории принудительно отделенного Западом от Сербии Косово сегодня были задержаны и доставлены в Приштину. руководитель сербской редакции агентства News Front Оксана Сазонова и фрилансер-стример гражданин Украины Сергей Белоус Об этом на своей странице в Facebook сообщил руководитель агентства Константин Кнырик. "Наши...

Французские власти передали египетским властям вертолетоносец "Мистраль". Торжественная церемония прошла в порту Сен-Назер, сообщает Reuters. Ожидается, что корабль, получивший название "Анвар аль-Садат" (в честь бывшего президента Египта) в ближайшее время примет участие в совместных учениях с ВМФ Франции, а затем отправится в Александрию , которая станет...