Убираем жировую прослойку с низа живота
Убрать жир с низа живота - мечта многих девушек. Для получения эффекта нужно использовать комплексные движения, которые бы расходовали много энергии. Только так вы сможете перестроить обмен веществ на жиросжигание, и уменьшить вашу проблемную зону. Убрать жир с низа живота: для новичков Тренируйтесь каждый день примерно 10-20 минут. Выполните 20 наклонов корпуса вперед до...
подробнее ›

















