8 совершенно рабочих способов избавиться от болей в плечах
Ноль фармакологии! Если вас мучают боли в плече, но перелома нет, попробуйте эти способы домашнего лечения. Старайтесь также не напрягать больное плечо. Внимание: если боли не проходят, обратитесь к врачу! 1. Вытяните руку. Чтобы снять боль в правом плече, вытяните правую руку так, чтобы кисть была на уровне талии. Затем возьмитесь левой рукой за правый локоть (спереди) и...
подробнее ›


















