Топ-8 упражнений для улучшения зрения
Со временем зрение человека ухудшается и ему приходится пользоваться очками или контактными линзами. Эти 8 простых упражнений помогут вам улучшить зрение. Главное - заниматься каждый день. Ладони на глаза Закройте глаза и расслабьтесь. Затем разотрите ладони и приложите их к глазам. Держать нужно, пока руки не отдадут тепло. Выполните упражнение три раза. Быстрое моргание...
подробнее ›


















