7 превосходных упражнений для живота, которые вы, вероятно, не делаете
Женщины мечтают о плоском и тонированном животе, но стресс и плохое питание не дают этой мечте стать реальностью. Упругий живот является ключом к идеальному силуэту и именно поэтому женщины всегда ищут новые упражнения, чтобы помочь себе в этом. Сара Клейн, личный тренер, рекомендует вам добавить эти упражнения в вашу тренировочную программу: 1. Птица-собака При растяжении,...
подробнее ›
















