Зимние фрукты: как, кому и сколько есть
Зимние фрукты и цитрусы - гранат, мандарины, бананы и хурма - весьма аппетитны, с тарелок мигом улетают, но так ли эти плоды безобидны? Гастроэнтерологи напомнили полезные свойства и противопоказания, рассказали об оптимальных суточных нормах потребления. Банан Его считают помощником сердцу, калия и магния предостаточно. Еще бананы содержат натуральные антиоксиданты, вот...
подробнее ›















