Регулируйте сахар крови, растопите жир живота и уменьшите холестерин с этой идеальной комбинацией завтрака
Вы, вероятно, знаете о том, что самым важным блюдом за день является завтрак. Это потому, что завтрак улучшает концентрацию, повышает уровень энергии и сжигает лишние калории. Тем не менее, большинство людей заменяют эту еду кофе или пропускают ее полностью. Многочисленные исследования показали, что завтрак улучшает память и снижает риск ожирения, диабета, сердечно-сосудистых...
подробнее ›















