Чтобы боли в спине никогда не было, надо просто правильно сесть
Вот как это сделать. Боль в спине - бич современного общества , которое большую часть времени проводит сидя, пишет NPR. Мы сидим на работе, в транспорте, дома. Со временем из-за сидячего образа жизни у нас начинает болеть спина. Тогда мы обращаемся к физиотерапевтам, ортопедам и другим специалистам. Мы начинаем активно заниматься пилатесом и йогой, увеличивать гибкость и...
подробнее ›














