Закаливание организма холодом: правила безопасных процедур
Сезон простуд в самом разгаре, а "праздник" вирусных заболеваний продлится еще минимум несколько месяцев. Чтобы обезопаситься и укрепить иммунитет, врачи рекомендуют закаляться. Многим метод не нравится: якобы большой риск простудиться. Есть в этом зерно правды, легко заболеть, если подходить к вопросу радикально: без подготовки купаться в реке поздней осенью или,...
подробнее ›


















