Как правильно пить воду: советы специалистов
Суточная норма воды вызывает много вопросов. Одни рекомендуют не считать количество выпитых стаканов, а доверять организму и ориентироваться только на чувство жажды, другие же убеждают, что вести расчеты необходимо, передает "24 канал". В статье журнала The Journal of American Dietics Association говорится о том, что для поддержания достаточного уровня воды...
подробнее ›
















