Как правильно есть фрукты и овощи - советы диетолога
Лето - самое время насытить организм витаминами, но важно делать это правильно Многие считают, что лето - отличное время сбросить пару лишних килограммов, и питаться только овощами и фруктами. Мол, так и похудеть можно, и насытить организм витаминами. Оказывается, из-за ягод и фруктов можно набрать лишние кило, а употребление исключительно сезонных продуктов не всегда работает...
подробнее ›

















