Диетолог назвала самые полезные "осенние продукты"
Врач-диетолог Елена Соломатина советует обратить внимание на тыкву, сливу и груши, передает "Вечерняя Москва". Как известно, тыква богата бета-каротином (отвечает за ее оранжевый цвет и является предшественником витамина А). Данное соединение помогает поддержать зрение, здоровье кожи и слизистых оболочек, что позволяет не только сохранить красоту, но и противостоять...
подробнее ›















