Поддержание хорошего здоровья - не всегда титанический труд, изменений к лучшему можно достичь и за счет простых действий. Как сделать свой образ жизни более здоровым без дополнительных затрат? Вот что советуют эксперты. Шаг1: перестать считать калории. Для защиты от прибавки в весе принципиально важно не считать калории, а контролировать употребление обработанных и содержащих...

Британский стоматолог Тадрик Идрис рассказал в прессе о типичных среди его пациентов ошибках, допускаемых при ежедневном уходе за полостью рта. В частности, люди слишком сильно увлекаются отбеливающими пастами, получают мало фтора и неправильно чистят зубы. Стоматолог утверждает, что многие не соблюдают правильную технику чистки. По его словам, щеткой нужно двигать сверху...

Роскомнадзор приступил к тестированию оборудования для исполнения закона о «суверенном интернете», - сообщает издание «ТАСС». Эксперимент уже стартовал в одном из российских регионов, а в перспективе регулятор сможет осуществлять централизованное управление российским сегментом глобальной сети. Согласно текущей редакции нормативного...

Сегодня 268-й день года по григорианскому календарю - до окончания года осталось 97 дней. Именинники - Семен (Симеон), Федор. В Мозамбике отмечают День революции. Православный праздник 25 сентября В церкви 25 сентября почитается память святого мученика Артамона, жившего в IV веке и известном как итальянский епископ. В свое время Артамону удалось обратить в христианство большое...

Немецкая компания развивает производство электрифицированных моделей. К 2025 году бренд Audi собирается снизить суммарные выбросы СО2 на 30% для каждой модели в течении жизненного цикла автомобиля. В рамках реализации данных планов компания будет активнее развивать производство электромобилей, а также расширить долю «зеленых» моделей в линейке марки и общем...

Во Франции нашли картину эпохи Проторенессанса флорентийского живописца Чимабуэ (Ченни ди Пепо) «Увенчание терновым венцом», которая датируется XIII веком. Картина висела в доме на кухне жительницы города Компьень. Произведение искусства долгое время находилось прямо над кухонной плитой, и однажды пожилая женщина решила отнести картину на оценку местным...

В виноградных косточках содержатся мощные антиоксиданты, в частности, токоферол. Они настолько сильны, что способны предотвратить некоторые виды онкологии. Также семена винограда укрепляют кровеносные сосуды и очищают кровь от вредных веществ. Особенно рекомендуется не пренебрегать косточками людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Польза виноградных косточек...

Знаки Зодиака, которые обожают манипулировать даже самыми близкими людьми. Скорпион Отличаются загадочностью, поэтому понять их истинные мотивы довольно трудно. Эти знаки Зодиака довольно красиво испытывают душевные качества, чувства и эмоции практически всех своих знакомых. Легко входят в доверие, незаметно давят на болезненные места и подчинить себе любого. Причем искусные...

С активным метаболизмом жир сгорает интенсивнее и в целом организм функционирует лучше. Ускорить метаболизм могут помочь достаточно простые приемы, главное, чтобы эти действия выполнялись на регулярной основе. Завтракать. Известный голливудский диетолог Хейли Помрой рекомендует завтракать в течение получаса после пробуждения. По ее словам, тело человека, который проснулся и...

В большинстве случаев пользователям компьютеров и мобильных гаджетов информация об IP-адресе их девайса не нужна, но случается, что без этих сведений не обойтись, пишет Популярная механика. Как в таком случае быстро узнать свой IP-адрес? Сразу надо определиться, какой IP-адрес вам нужен - внешний или внутренний. В любом случае IP-адрес представляет собой цифровую комбинацию,...

Прима-балерина Национальной оперы Украины, Екатерина Кухар поделилась с подписчиками страницы своего инстаграм-аккаунта радостной новостью. Она объявила о признании США своих выдающихся способностей в балете и показала идеальный вертикальный шпагат. Екатерина заявила, что в Америке ей открыли визу "О-1", которая выдается только лицам, с экстраординарными или...

В 2019 году изменили правила получения водительских удостоверений и их срок годности. Права международного образца получили не только новый цвет, но и изменили правила получения. Читайте о нововведениях и особенностях сдачи экзаменов на права в Украине, пишет akcenty. За текущий год в нашей стране было принято немалое количество важных решений, которое отразится на...

Откроем тебе тайну Вселенной, но на желание или нежелание заниматься сексом также влияют продукты, которые мы едим каждый день. Фастфуд Если ты перед свиданием съела тяжелую пищу типа наггетсов, картофеля фри и закрепила это мороженым, то вряд ли это тебе поможет провести бурную ночь. Поэтому выбирай: либо качественный секс, либо еще одна порция бургеров. Сыры с плесенью,...

Согласно небольшому исследованию, у матерей, которые более отзывчивы и теплее в отношениях с людьми, а также со своими детьми, дети развиваются быстрее, особенно в отношении языковых навыков. Это касается в большинстве случаев семей с низким доходом. Исследователи изучили данные 37 предыдущих исследований, в которых основное внимание уделялось связи между различными типами...

Дав втянуть себя во внутриполитическое противостояние в США, президент Владимир Зеленский поставит под угрозу интересы Украины, предостерегает экс-посол США в Украине Стивен Пайфер. В среду, 25 сентября, президент Украины Владимир Зеленский и президент США Дональд Трамп встретятся на полях Генеральной ассамблеи ООН в Нью-Йорке. Первая встреча глав двух государств пройдет на...

Многие звезды прибегают к помощи пластических хирургов, желая сохранить красоту и молодость. Но не все остаются такими же привлекательными. В социальных сетях этих российских знаменитостей, о которых пойдет речь в статье, даже сравнивают с обезьянами - так уж не удалась пластика! Вера Алентова Некогда красавица отечественного кинематографа после пластической операции не стала...

На сегодняшний день большое число женщин прибегают к инъекциям в губы или лоб, чтобы избавиться от морщин. Для этого они посещают салоны красоты, что очень опасно, пишет Tages-Anzeiger. По данным швейцарских врачей, в последнее время возросло количество различных салонов красоты, в которых предлагают быстрые методы омоложения, в частности, уколы коллагена, ботокса,...

Президент США заявил, что инициированное в Палате представителей расследование относительно его импичмента вредит всей стране, и в очередной раз назвал эту инициативу "охотой на ведьм". Об этом Трамп написал в серии Twitter-сообщений после соответствующего заявления спикера Палаты представителей Нэнси Пелоси. "Такой важный день в Организации Объединенных Наций,...