Сергей Сидорчук: «Адаптация к нагрузкам проходит легче»
Капитан «Динамо» - о подготовке в Турции, физическом состоянии и экваторе тренировочного сбора. - Вчера утром работали в тренажерном зале. В частности, на велотренажерах. На что направлена такая тренировка? - Основная цель - разогнать молочную кислоту, которая осталась в мышцах после двух игр, чтобы восстановиться. Плюс были упражнения на роллах, чтобы...
подробнее ›

















