Врачи предлагают три приема экстренной помощи, которые помогут быстро справиться с судорогой любой из ножных мышц. Выбирайте любой или комбинируйте в зависимости от ситуации. 1. Нагрузите пострадавшую ногу Встаньте How to Stop Leg Muscle Cramps на нее и поперекатывайте вес с носка на пятку. Вариант - попрыгайте на одной ножке. Это поможет сокращенной мышце расслабиться. 2....

Сегодня, 28 ноября, состоялось совещание руководства парламента, правительства и лидеров фракций. На нем обсудили бюджет на 2021 год, законы по "конституционному кризису", назначение главы НАБУ, законы о поддержке бизнеса и отсрочке РРО, а также эффективность карантина выходного дня. Подробно о заседании в Раде рассказал глава фракции "Слуга народа" Давид...

Руководитель Офиса Президента Андрей Ермак по случаю Дня памяти жертв Голодомора призвал украинцев помнить об этой ужасной трагедии. Как передает Укринформ, об этом руководитель Офиса Президента Андрей Ермак написал в Фейсбуке. "Прошлый век был веком тяжелых испытаний для Украины. Но украинцы выстояли, хотя потери были невосполнимыми. Неоднократно наша страна страдала от...

В Гирсовке Приазовского района появился огромный парк. Высадили его сотрудники компании "Юрокейп Юкрейн I", которая занимается строительством ветряной электростанции на территории громады. Парк появился на пустыре, расположенном в центре села между административным зданием и новой амбулаторией. Работы стартовали еще в сентябре. Тогда территория была очищена под...

28 ноября жители Никополя могут присоединиться ко всеукраинской акции, чтобы почтить память жертв Голодомора и политических репрессий. Ровно в 16:00 нужно зажечь свечу памяти в окне. Только в Днепропетровской области в 1932-1933 годах от голода умерли 65 000 жителей. Акция проводится по всей Украине с 2003 года. Ее основоположником является американский и украинский историк,...

Зима близко, а значит самое время запасаться рецептами на холодную пору. Запасайтесь продуктами и развивайте свои кулинарные навыки. Информатор предлагает вам почувствовать себя шеф-поваром и удивить близких вкусным блюдом, которое не требует много времени и усилий. Надеемся, что этот рецепт придется вам по душе, кстати, его мы подсмотрели у нашей подписчицы - вот тут....

Новый год в Мелитополе отмечают с салатами оливье и "шубой" на столе, шампанским и мандаринами. А символ нашего Нового года, традиционно, елка. Однако жительница Мелитополя Светлана, которой посчастливилось прожить пару месяцев в Сингапуре, рассказала редакции РИА-Мелитополь, о совершенно иных традициях встречи Нового года с вербой, мандаринами и подбрасыванием...

Безусловно, смена руководителя области - главная тема этой недели. Алексей Кучер уволен с должности губернатора, его место заняла Айна Тимчук. Для начала - несколько слов о Кучере. Многие пользователи соцсетей начали злорадствовать по поводу его отставки, и ярлык "не справился" стал основным лейтмотивом таких комментариев. Но на самом деле людям, которые злобствуют...

Стиль вождения и поведение водителя за рулем зависят от многих факторов. Однако астрологи уверены, что знак Зодиаку является не последним фактором, который влияет на то, какой вы водитель. В компании InsuranceHotline.com пошли дальше и исследовали страховые случаи за последние 6 лет, а также проанализировали страховую историю более 100 тысяч водителей. Это позволило составить...

В Украине поставщики газа опубликовали свои тарифы на декабря. Уже несколько месяцев стоимость голубого топлива не регулируется правительством, каждая компания сама определяет, по какой цене она может продавать. При этом разница в тарифах составляет до 3 грн за кубометр. Согласно анализу "Газправда", самую низкую цену (5,95 грн за куб) установила компания Megawatt....

Насколько целесообразно вводить карантин на рождественские и новогодние праздники? Замечу, что карантин и карантинные мероприятия - это история о больных, подозрительных или контактных с больными людях, то есть это не касается здоровых людей. Карантин обычно вводят на срок, чуть больше инкубационного периода той или иной болезни для лиц, которые были в контакте с больным и...

В рамках 11-го тура юношеского первенства подопечные Игоря Костюка принимали на клубной базе "Динамо" в Вите-Литовской гостей из полтавской "Ворсклы". Динамовцы, следуя статусу лидеров турнирной таблицы и хозяев поединка, интенсивно начали матч, плотно прессингуя соперников в атаке. Уже на первых минутах по воротам Кирилла Фесюна было нанесено несколько...

Менее чем за 60 дней до вступления в должность нового президента США Дональд Трамп установил новый рекорд. Впервые за 17 лет заключенным, находящимся в федеральных камерах смертников, назначены даты приведения приговоров в силу. Несколько смертных казней должны пройти буквально за несколько дней до инаугурации Джо Байдена. При этом кандидат в президенты от демократов и его...

Советник делегации по информационной политике в Трехсторонней контактной группе Алексей Арестович рассказал о последнем заседании ТКГ. По его словам, россияне вели разговор на повышенных тонах. Об этом Алексей Арестович сообщил Апострофу. "Заседание только закончилось. Я сразу оттуда - к вам. Что там произошло, по моей личной оценке - я подчеркиваю, личной, у меня...

За минувшие сутки в Луганской области подтверждено 124 новых случая COVID-19. Умерли девять человек. Об этом сообщает пресс-служба облгосадминистрации. Вследствие осложнений, вызванных коронавирусом, умерли 63-летняя, 65-летняя, 74-летняя женщины и 66-летний мужчина из Северодонецка; 58-летняя, 78-летняя женщины и 60-летний мужчина из Лисичанска ; 86-летний мужчина с...

На Херсонщине запущен нoвый oнлaйн мeдиa-пpoeкт Arabatka.UA, нaцeлeнный нa кoнcoлидaцию мaкcимумa oбъeктивнoй инфopмaции o peкpeaциoнныx вoзмoжнocтяx и дocтoпpимeчaтeльнocтяx куpopтнoй зoны Гeничecкa и Apaбaтcкoй Cтpeлки. B paмкax пpoeктa нaпиcaны 60 aвтopcкиx cтaтeй, пoдгoтoвлeны бoлee 60 oбзopoв oтeлeй, 12 cфepичecкиx aэpoпaнopaм в кaчecтвe 240 мeгaпикceлeй и бoлee 10 тыcяч...

В течение последних суток 27-28 ноября сотрудники киевской полиции в составе мобильных групп проверили 349 объектов хозяйственной деятельности. По результатам выявленных нарушений в целом составлено 127 протоколов о нарушении карантина, сообщает пресс-служба Министерства внутренних дел. Также составлено 90 протоколов за нарушение требований статьи, которой предусмотрено...

Телеведущая нашла изящный способ наказать экс-возлюбленного. прочитано 5 раз Младший сын Юлии Барановской, 8-летний Арсений будет учиться в спортивной академии "Спартака" в группе младшего возраста. О том, что мальчик зачислен, сообщил глава футбольного клуба по связям с общественностью Антон Фетисов. Пикантности данной новости добавляет тот факт, что отец мальчика -...