Как получить омолаживающий сон: ученые раскрыли новые хронотипы
Ученые расширили классификацию дневной активности человека и предложили новые хронотипы вместо существующих двух категорий: "жаворонков" и "сов". Эксперты по сну утверждают, что существует четыре "хронотипа сна", каждый из которых представлен разными животными. Об этом передает Metro.co.uk. Американский исследователь доктор Майкл Бреус объяснил...
подробнее ›
















