Врачи озвучили топ-6 полезных продуктов, которые при употреблении вечером нарушают сон
Все мы знаем про важность правильного питания и полезных продуктов. Однако существуют такие полезные продукты, которые лучше не употреблять перед сном. Как пишут Новости Ю, некоторые продукты, которые принято считать полезными могут стать причиной нарушения сна. Поэтому от их употребления в вечернее вресмя стоит отказаться. Специалисты назвали список из шести продуктов,...
подробнее ›

















