Стройнеем по часам: эксперт расписала правильный режим дня для похудения
Нутрициолог рассказала, во сколько лучше есть и спать, чтобы быстрее похудеть Для похудения и поддержания веса, да и для здоровья и самочувствия в целом, очень важен правильный режим дня. Диетолог-нутрициолог Надежда Пахирко, которая ранее развенчала популярные мифы о сахаре, рассказала в своем Instagram, во сколько надо есть и спать, чтобы худелось быстрее и проще. Жизнь на...
подробнее ›















