Семена кунжута: для здоровья костей, сосудов и кишечника
Семена кунжута не всегда являются "звездой" блюда, но этот крошечный суперпродукт предлагает много пользы для здоровья . Они являются отличным источником клетчатки, а их регулярное потребление снижает холестерин. Помогают снизить уровень холестерина и триглицеридов Данные исследований, опубликованных в журнале Critical Reviews in Food Science and Nutrition и в...
подробнее ›
















