Растяжка чем-то похожа на медитацию: у большинства из нас есть все, чтобы делать ее чаще, но для этого нужна дисциплина, целеустремленность и минимальная техническая поддержка. Часто растяжку ассоциируют с расслаблением мышц перед и после тренировки, чтобы снизить риск травм и уменьшить крепатуру, однако преимущества стретчинга не ограничиваются ощущением гибкости....

Лабрадор по кличке Флэш утащила женщину за собой Ведущая BBC Weather Кэрол Кирквуд решила приласкать собаку в прямом эфире, но не удержалась на ногах под напором активного животного. Инцидент развеселил ее коллег в студии, да и сама она восприняла его с юмором. "Я в порядке! - заверила журналистка после того, как ее ноги предательски мелькнули в кадре. - Ее зовут Флэш...

От суда требуют признать незаконным распоряжение киевских властей о действующих тарифах на паркинг. На Киевскую горадминистрацию (КГГА) подали в суд из-за новых цен на парковку в столице. Юрист Арсений Салалайко потребовал в суде признать незаконным распоряжение киевских властей о действующих тарифах на паркинг. " Начинаю операцию по избавлению киевлян от драконовских...

Актриса считает, что осуждать женщин, к которым приставали, нельзя. прочитано 24 раза Советская и российская актриса Елена Проклова отреагировала на резкие слова певицы Татьяны Булановой в адрес тех, кто столкнутся с домогательствами. Напомним, в интервью &34;Комсомольской Правде&34; Буланова сравнила жертв домогательств с представительницами древнейшей профессии....

Информатор по имени Сергей, передавший Gulagu.net секретный видеоархив с пытками в российских тюрьмах, улетел во Францию, где он будет просить политического убежища. Об этом сообщил руководитель проекта Gulagu.net Владимир Осечкин в своем телеграм-канале. Сергей в ночь на 16 октября покинул одну из стран Северной Африки и вылетел во Францию. Gulagu.net опубликовал его...

На YouTube-канале TechRax с 7,5 млн подписчиков опубликовали неожиданное сравнение прочности смартфона iPhone 13 Pro с легендарным кнопочным телефоном Nokia 3310. Nokia 3310 давным-давно стал синонимом надежности и прочности. Этот телефон переживал самый суровые испытания. В ходе испытаний эти два телефона сбрасывали с огромной высоты. Пролететь все 20 этажей за раз телефоны...

В субботу, 16 октября, на пересечении проспекта Дмитрия Яворницкого и улицы Баррикадной, возле ресторана "Репортер" прорвало канализацию. Здесь из-под люка била вода. В результате прохожие не могли перейти дорогу , не намочив ноги. Об этом сообщает Информатор с места события. На всю округу разносится неприятный запах. По состоянию на 10:30 коммунальщиков на месте не...

Сегодня утром в одном из херсонских Телеграм-каналов появилась информация об утреннем ДТП в городе. Произошла авария на улице Перекопской, недалеко от ее пересечения с Черноморской, рядом с Приднепровским парком. Водитель легковушки врезался в бетонный столб, на котором расположено уличное освещение. Но этот самый столб так опасно накренился, что упал на провода троллейбусной...

Бывший президент Грузии Саакашвили согласился на консилиум врачей, которые проверят состояние его здоровья. Политик не против сдать анализы и принимать лекарства. Об этом заявил личный врач экс-президента Николоз Кипшидзе после встречи с Саакашвили, цитирует "Sputnik Грузия". "Я ждал, что он будет в плохом состоянии, но у него оказывается сильный организм, и он...

В результате незаконных действий руководителя МБУ «Дворец спорта» подрядчик разработки проектной документации на строительство парка экстремальных видов спорта получил незаконную отсрочку исполнения контракта. Об этом сообщили в пресс-службе прокуратуры РК. В августе прошлого года МБУ «Дворец спорта» заключил контракт на выполнение...

Цена биткоина утром 15 октября на криптобирже Bitfinex впервые с середины апреля достигла 60 тыс. долларов. самая популярная криптовалюта в мире выросла в стоимости на 4,5%. По данным торгов, стоимость биткоина составляет около 60 тысяч долларов США. С 17 апреля самая популярная криптовалюта Bitcoin ни стоила более 59 030 долларов США. Отмечается, что с 20 сентября биткоин уже...

32-летняя одесситка погибла в ДТП , которое случилось этой ночью на Успенской улице города. Как сообщили в пресс-службе ГУНП, она перебегала дорогу в неположенном месте и попала под колеса автомобиля "Тойота". 43-летнего водителя проверили на содержания алкоголя в крови - он был трезв. Правоохранители открыли уголовное производство по части 2 ст. 286 УК Украины....

Научное открытие удалось сделать ученым - американские и швейцарские исследователи создали репликоны коронавируса. Самореплицирующиеся РНК полностью идентичны вирусу, но они незаразные. Об этом сообщает Science. Исследователи взяли фрагменты генома коронавируса и "собирали" их не в тестовых трубках, а в пекарских дрожжах. Получившийся геном содержит всю информацию...

Специалисты Facebook активно работают над различными проектами в области дополненной реальности. Одни из амбициозных проектов является разработка системы искусственного интеллекта, которая постоянно записывает и анализирует видео от первого лица, поступающее с пользовательского устройства, чтобы помогать пользователям в повседневной жизни. Авторы проекта перечислили...

Жена голливудского актера Шона Пенна Лейла Джордж подала на развод. Об этом сообщает TMZ. Согласно онлайн-записям, 29-летняя австралийская актриса в пятницу, 15 октября, подала документы о разводе в Верховный суд округа Лос-Анджелес. ​В настоящий момент причина развода не называется. Шон и Лейла, дочь актера Винсента Д'Онофрио, связали себя узами брака в июле 2020 года,...

Установлена вторая башня под будущее освещение на стадионе «Горняк», домашней арене «Кривбасса». Небольшое строительство на «Горняке» продолжается. Вторая 42-метровая вышка для освещения установлена. Ее обустроили возле арки центрального входа на арену, сообщает пресс-служба криворожского клуба. В...

В Беларуси государственная газета "Минская правда" в номере от 7 сентября опубликовала на первой полосе карикатуру с изображением четырех католических ксендзов, у двоих из них кресты представлены в форме свастики. После этого на сайте "Удобный город" была опубликована петиция с требованием провести расследование, в случае нарушения законов привлечь к...

Интернет - основа любой коммуникации, и было бы странно, не будь доступа в сеть у космонавтов, тех, кому оставаться на связи важнее всего. Но как работает Интернет на орбите, когда он появился и как пользуются благами современной связи жители МКС? Технологии прошлого века? Первый сегмент будущей станции, модуль "Заря", был запущен в 1998 году. Несмотря на то, что...