Украинцам объяснили, чем опасен избыток соли в рационе и как его избежать
Чрезмерное употребление соли, которая является основным источником натрия, может привести к повышению артериальному давлению, увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний и инсульту. Соль увеличивает нагрузку на почки, задерживает воду в тканях, что в свою очередь приводит к лишнему весу. "По данным исследования STEPS в 2019 году, в среднем украинцы потребляли 12,6 г...
подробнее ›













