Все говорят о вреде сахара: какой же сахар и где можно употреблять?
Правда в том, что сахар, который содержится в ягодах, меде или кленовом сиропе, практически одно и то же, - говорит доктор Франк Ху , председатель Департамента здорового питания в Гарвардской школе общественного здравоохранения. Биохимически и метаболически молекулы сахара одинаковы, - утверждает доктор. Проще говоря: с точки зрения вашего тела сахар - это сахар. И, к...
подробнее ›

















