Русское масло не портит фигуру и защищает органы от вирусов. Помимо еды, льняное масло используется в народных масках, мазях и растирках. В очередном выпуске программы "Жить здорово " Елена Малышева сравнила оливковое масло с отечественным льняным и назвала пользу последнего. Оказалось, что масло из семян льна тяжелее в добыче, но при этом оно дешевле популярного...

Врач утверждает, что защититься от простуды помогут не таблетки, а закаливание ног. Доктор Бубновский известен тем, что он лечит заболевания не с помощью медицинских препаратов, а народными методами и физическими упражнениями. Своими зрителями Сергей Михайлович дал советы, которые помогут укрепить иммунитет и избежать сезонных вирусных заболеваний. "Я не понимаю, как...

В общем, холодно стало, осень настала и даже птицы клюют то, что лежит на земле, крайне избирательно. Применимо к автомобилистам - им в осеннюю "унылую пору, очень очарованье" непременно нужно задуматься о том, что летняя резина шин уже отработала свое и нужно скорее доставать из гаража или заезжать на шиномонтаж зимнюю резину. Хотя бы потому, что по центральным...

Негативные чувства, которые копятся во время семейных конфликтов, могут не только разрушить семью, но и стать причиной развития заболевания. Чувство недосказанности между партнерами служит скапливанию неприятных чувств: страх, ревность, тревога, обида. Все знают, что такие эмоции значительно ухудшают настроение и не дают волю позитивному мышлению, в результате чего человек...

Некоторые варианты диеты, рассматриваемые исследователями в области биологии и диетологии, не могут не привлекать внимание своими крайне положительными результатами - как в краткосрочном, так и в долгосрочном характере. Например, сегодня команда исследователей из медицинского центра при Вандербилтском Университете представила результаты своего нового эксперимента, посвященного...

Процедуры помогают не завалиться в постель после работы и выпрямляют позвоночник. Для возвращения сил нужен простой коврик и банное полотенце. Все хоть раз испытывали чувство, когда после работы нет сил даже скупаться, не говоря уже о домашних делах. Практикующий мастер и инструктор по йоге Антон Кантемиров рассказал россиянам, как оставаться в тонусе и назвал самые простые...

Не секрет, что растительная диета и рацион, в основном основанный на употреблении в пищу растительных культур , может в самом деле улучшить физиологическое состояние и самочувствие человека - однако, по мнению многих специалистов в области биологии и диетологии этим не стоит чрезмерно увлекаться. Вот и новое исследование прямиком из Орегонского Университета представило первые...

Если на этикетке нет обозначения "категория А", то такие сосиски опасны. Оксана Гончаренко из РЭУ имени Плеханова заявила, что только говяжьи сосиски без Е-621 и пищевых волокон не вредят организму. Но таких не существует на полках супермаркетов и поэтому риск смерти от рака увеличивается. Российские ученые и представители Институтов заявили, что настоящие сосиски...

Смена биоритмов портит график приема пищи и добавляет лишний поход к холодильнику. Изменения также провоцируют сердечно-сосудистые заболевания и депрессии. Последние 10 лет активно обсуждается перевод часов на зимнее время: у инициативы много сторонников и противников, но большинство аргументов касается экономической выгоды от изменения. Сомнолог Андрей Каспаров рассказал, что...

Специалисты рассказали, какое негативное воздействие стоит ожидать от конфликтов и как их избежать. Многочисленные научные исследования доказали, что семейные ссоры разрушают здоровье детей. Уже в возрасте 6 месяцев ребенок чутко реагирует на разногласия в семье и у него вырабатывается страх и гормон стресса - кортизол. Также замечено, что в конфликтных семьях дети чаще...

На своем ютуб-канале народный целитель поделился с пользователями рецептом необычного напитка. Геннадий Малахов рассказал поклонникам своего канала, как выглядит "завтрак пожилого качка". Сам автор напитка отмечает его пользу для пищеварения и иммунитета и подчеркивает, что это помогает поддерживать его тело в тонусе. Для приготовления понадобится проросшая пшеница,...

В осенне-зимний период снижения активности, легкие упражнения спасут от покупки новой одежды. Для того, чтобы сделать идеальную фигуру, необходимо интенсивно заниматься в зале и сидеть на жесткой диете. Но поддержание формы уже совсем другое дело - с этим помогут даже простые, на первый взгляд, упражнения. Если прохлада и сырость осени загнали в теплые стены родного дома,...

Британские ученые-энтомологи дали "почетное" название новому виду насекомых. Как выяснили журналисты "Фр ы", карликовых жучков "одарили" именем знаменитой шведской эко-активистки Греты Тунберг. Как передает РИА "Новости", новый вид относится к семейству жуков Птилииды (Ptiliidae). Несмотря на то, что подобные жуки распространены...

Погоня за лайками и модельные лица из Сети ухудшают самочувствие обычных россиян. Временный отказ от глобализации улучшит настроение и выдернет из эмоционального застоя. Проблема депрессии приобретает пугающие масштабы, ведь к 2020 году по количеству больных она будет уступать только болезням сердца. Расстройство психики не дает жить и работать, и психологи нашли одну из новых...

Меморандум о дружбе и сотрудничестве между Департаментами образования Харькова и Цзинаня (КНР) был подписан сегодня, 25 октября, в Харьковском городском совете. Документ подписали директор Департамента образования Харьковского горсовета Ольга Деменко и директор Департамента образования муниципалитета города Цзинань Ван Биньму. В ходе встречи вице-мэр города Цзинань Ван Гуйин,...

Телодвижения под ритмичную музыку снимают стресс. Не стоит глотать горстями таблетки при упадке сил. Достаточно пошевелить конечностями под приятную мелодию и душа "запоет". Сотрудниками Российского психологического общества раскрыт секрет пользы спонтанных танцев для поднятия настроения. Эксперты говорят, что свободные телодвижения под ритмы музыки снимают...

Душевная гимнастика поможет стабилизировать разум, сохранив все волосинки на макушке. Причиной внезапного облысения может быть и стресс, который за короткий срок стачивает здоровье человека. Успокоение души, используемое в китайских монастырях, может сохранить и ментальное, и физическое здоровье человека. Облысение это вредная и раздражающая проблема, решить которую не всегда...

Американские врачи ранее доказали, что трансжиры влияют на развитие болезни Альцгеймера. Известный теле-врач Александр Мясников ответил на вопрос зрительницы касательно развития болезни Альцгеймера. Доктор назвал факторы риска, ведущие к развитию опасного недуга. Как оказалось, в зоне риска заболевания находятся люди, каждый день пьющие кофе со сливками - именно в молочном...