Исследователи рассказали, как правильно похудеть и не набирать вес
2 года ученые из университета Дьюка (Северная Каролина, США) проводили исследование, которое показало: существует достаточно простой путь похудеть и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, для этого нужно просто сократить калорийность питания. В исследовании принимали участие люди до 50 лет. Каждый из них сократил свой рацион на 300 калорий, и результат не...
подробнее ›


















