Ученые сказали, сколько времени нужно проводить в лесу для снятия стресса
Когда люди переживают стресс, отдых на природе может сделать настоящее чудо Ученые выяснили, как долго нужно находиться на свежем воздухе среди деревьев, чтобы по-настоящему расслабиться. Если оглянуться вокруг, мало кто кажется полностью спокойным и расслабленным. Это потому, что каждый день мы спешим, решая проблемы повседневной жизни. И поскольку такое психологическое и...
подробнее ›















