Сохраняй и делай 1. мельница - 100 раз 2. тянемся за ручками - по 40 раз 3. наклоны в стороны - по 40 раз 4. наклоны к ногам - по 40 раз 5. поднимаем ножки - по 40 раз "Ходила" на ягодицах - получила красивую попу. Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет...

Помните о болгарской ясновидящей, которая предсказала появление ИГИЛ, катастрофу 9/11 и много чего еще? Точность прогнозов Ванги (если брать в целом все ее заявления): 85%. Поэтому ее еще называли " Нострадамусом Балкан ". В частности, она предсказала изменения климата, Цунами 2004 года и даже тот факт, что 44-м американским президентом будет чернокожий гражданин...

Вы, вероятно, слышали, что еще в Древнем Китае лягушка считалась символом богатства, мудрости и долголетия. А мудрецы говорили, что каждый понимает богатство по-своему и выбирает к нему личную дорогу. Мы предлагаем вам, приняв во внимание нынешнее настроение, выбрать на этой картинке одну из 16 лягушек, являющихся потенциальным источником богатства. Какая вам больше нравится?...

Каждому из нас знакомы те или иные проблемы с желудком и кишечником. Но сегодня мы расскажем, какие продукты включить в рацион, чтобы этого избежать. Все мы хоть раз испытывали тяжесть в желудке, вздутие живота и другие неприятные ощущения, связанные с нарушением пищеварения. Эта проблема может возникать не только из-за непосредственно питания, но и из-за косвенных факторов,...

По общепринятому мнению, электронные сигареты наносят существенно меньше вреда здоровью, чем классические, ведь известно, что при курении табака человек вдыхает вредные для здоровья тяжелые смолы, которые отсутствуют в электронных аналогах. Поэтому принято считать, что использование ингалятора с никотином (чем, по сути, и является электронная сигарета) - отличная альтернатива...

Белки - вещества, необходимые для строительства новых клеток, синтеза гормонов и различных ферментов, отвечающих за обмен веществ. Белки (они же протеины) наш организм не способен накапливать, поэтому они должны регулярно поступать с пищей. Принцип белковой диеты заключается в том, что переваривание белковой пищи - это длительный и напряженный процесс. Белок способствует...

В 2015 году мы опубликовали сотни разных статей. В этом списке - пятерка самых лучших из них. Как мы определяли лучших? Исключительно по количеству просмотров среди посетителей. Т. е. мы сделали эту подборку, опираясь на ваши вкусы. 5. Дорогая Apple! Давай поговорим о твоих зарядках! 4. Выберите свою мандалу, всмотритесь в нее - и все изменится! 3. Почему люди, у которых...

Когда обычные котлеты уже надоели, на помощь придет этот рецепт! Сочное мясо под ароматным «сугробом из грибов», картофеля и сыра - шикарное угощение к любому празднику. От одной мысли уже разыгрался аппетит, не так ли?! Несмотря на оригинальность, такие котлеты готовятся быстро. Еще один плюс этого блюда - экстравагантный вид. Вроде используешь привычные...

С древних времен известно искусство чтения по руке. Считается, что так можно узнать характер и судьбу ее владельца. Однако мало кто знает, что по форме ног также можно сказать многое о человеке. Вот 10 типов формы ног и то, какие секреты личности они раскрывают. 1. Римская нога. Это одна из наиболее распространенных форм. Пальцы такой ноги обычно пропорциональные и ровные, а...

Такой завтрак создаст радужное настроение на весь день! Если у тебя нет специальных формочек для приготовления яичницы в виде круга, предлагаем заменить их обычными крышками. Звучит странно, но результат очень достойный! Для приготовления аккуратной яичницы тебе понадобится глубокая крышка с отрезанным дном, кухонные щипцы или лопатка, масло, сковорода и яйцо. Яичница в крышке...

Председатель Комитета Верховной Рады Украины по вопросам здравоохранения Ольга Богомолец сообщила, что разберется с ситуацией по неуплате чиновниками за коммунальный житомирский МРТ. Об этом в эксклюзивном комментарии УНН сообщили в пресс-службе О. Богомолец. "Ситуация требует тщательного изучения. Мы над этим поработаем. Сегодня же начнем готовить запросы в Минздрав,...

В бешеном ритме современной жизни с быстрыми перекусами на ходу, плохой экологией , пышными застольями с, мягко говоря, не очень здоровой пищей и алкоголем мы не часто задумываемся о том, какой вред наносим своей печени . Настоящая труженица, она отвечает за поддержание чистоты в нашем теле. Неустанно отфильтровывает и выводит из организма различные токсины от употребления...

Председатель БФ "Пациенты Украины" Дмитрий Шерембей прокомментировал ситуацию с неуплатой житомирскими чиновниками за коммунальное МРТ для населения. Так, по его словам, на данный момент, из-за не выполнения своих обязательств, местные чиновники загнали пациентов в "тупик", передает УНН. "МРТ - очень важная составляющая любой диагностики и постановки...

Сегодня в мире появляется все больше и больше "номадов": людей, которые работают в интернете, и пользуются этой возможностью для того, чтобы колесить по свету и не иметь четкой "прописки". Бывает, что люди во второй половине жизни просто перебираются туда, где теплее, сытнее и приятнее. Единственное тут ограничение для многих - стоимость жизни. Она в...

Военно-медицинская доктрина была согласована Кабинетом министров и передана Президенту Украины Петру Порошенко. Об этом на пресс-конференции сообщил председатель Военно-гражданского координационного штаба медицинской помощи, заместитель министра обороны Юрий Гусев, сообщает корреспондент УНН. "На сегодняшний день военно-медицинская доктрина разработана, согласована...

Представители Житомирской ОГА неоднократно блокировали процесс строительства нового помещения, в котором должен расположиться новый коммунальный МРТ. Об этом УНН сообщила правозащитница Наталья Цыганчук. “ Администрация (Житомирская ОГА - ред.), Дмитренко, Лагута (заместители губернатора области - ред.) давали команду Леськиву (главный врач Житомирской областной...

Программа развития ООН в Украине объявила тендер по закупке лекарств для обеспечения детей, больных гемофилией типа А и В или болезнью Виллебранда. Об этом УНН сообщили в пресс-службе Минздрава. Так, 29 декабря, ПРООН объявила о начале тендера на приобретение лекарств в рамках проекта "Предоставление услуг по организации и проведению процедур закупок Министерству...

Детский фонд ООН (ЮНИСЕФ) получил от Министерства здравоохранения Украины более 13 млн долл. на закупку вакцин. Об этом УНН сообщили в пресс-службе Минздрава. "Согласно подписанным договоренностям между Минздравом Украины и Детским фондом ООН (ЮНИСЕФ) 24 декабря по направлениям "Централизованная закупка иммунобиологических препаратов для проведения иммунопрофилактики...