Употребление этих продуктов не нанесет вреда вашей фигуре Если вы задаетесь вопросом, что бы такого съесть, чтобы похудеть - обратите внимание на еду с низкой калорийностью. Диетолог -нутрициолог Надежда Пахирко, которая ранее развенчала популярные мифы о сахаре, опубликовала в своем Instagram рейтинг самых калорийных продуктов, которые не нанесут ощутимого вреда вашей фигуре....

Эксперты Университета Бордо установили: важно не только то, что вы едите, но и какие продукты сочетаете друг с другом, передает Medical Express. Это особенно важно, с точки зрения поддержания здоровья мозга. Исследование показало, что люди, чей рацион состоял в основном из обработанных мясных продуктов, крахмалистых продуктов, закусок вроде крекеров и печенья, чаще страдают...

Эксперт пояснила, почему интервальное голодание помогает похудеть не всем Можно ли похудеть, ни от чего не отказываясь? Как прожить без любимого продукта? Тем, кто задается этими вопросами стоит обратить внимание на интервальное голодание. Что это такое? В чем польза для здоровья и похудения? Почему интервальное голодание может не получаться. Нутрициолог Елена Кален, которая...

Некоторые простые продукты вроде картофеля или морковки, могут быть настоящими «витаминными бомбами» и эффективно укреплять иммунитет в период пандемии. Об этом журналистам рассказала немецкий медик, диетолог Ева-Мария Фом Брух. Как сообщает MedikForum.ru, все больше ученых сегодня сходятся во мнении, что коронавирусная инфекция не будет искоренена...

Грейпфруты хорошо способствуют похудению, потому что в них содержится минимальное количество калорий - на 100 граммов всего 32 ккал, и отсутствуют жиры и холестерин. Витамин С, гидраты и клетчатка ускоряют метаболизм и помогают детоксикации организма. На грейпфрутовой диете запрещено есть сладости, а вот белок можно. Меню Ежедневный завтрак особо не варьируется. Главное, чтобы...

Ведущая поделилась рецептами цветущего вида Катя Осадчая на карантине освоила новый для себя вид физической активности, а заодно и духовную практику - она начала заниматься йогой. Ведущую вдохновил ее супруг Юрий Горбунов, который даже приобщил сына Ивана к тренировкам. Теледиву часто спрашивают о ее рационе, секретах по уходу за кожей и прочих тонкостях, которые помогают ей...

Даже если вы не пп-шник, но хотите вкуснейших сырников, тогда этот рецепт для вас! Владимир Ярославский, судья проекта «МастерШеф. Профессионалы» на канале СТБ, активно делится с поклонниками различными рецептами. На этот раз пп сырники. Ингредиенты 300 г творог 180 г банан 48 г овсяная мука 3 г псиллиум кокосовая мука на подпыл 20 г белок или пол яйца Для...

Медик из клиники Института урологического и почечного климата Кливленда доктор Джордж Томас рассказал, что коронавирус проникает в организм, он связывается с типом рецептора на клетках под названием ACE2. Именно эти рецепторы находятся не только в клетках сердца и легких, но и в почках. Об этом сообщает NBC News. Из-за инфекции кислород к почкам постепенно прекращает поступать...

Очень простой рецепт, который может стать вашей визитной карточкой! Ингредиенты: Сливочное масло 30 г., Лук 1 шт., Куриная печень 500 г., Манная крупа 2 ст. ложки, Яйцо куриное 1 шт., Сыр плавленный 100 г., Соль по вкусу. Способ приготовления: 1. Лук мелко нарезаем и обжариваем на сливочном масле. 2. Печень промываем и пропускаем через мясорубку. 3. Плавленный сыр натираем на...

Ученые Массачусетского технологического института разработали метод для контроля стресса посредством дистанционного контроля высвобождения стрессовых гормонов из надпочечников, пишет Medical Dialogues. Это возможно благодаря магнитным наночастицам, которые вводятся непосредственно в надпочечники и остаются там минимум полгода. При воздействии слабого магнитного поля частицы...

Экспер рассказала, что можно употреблять после еды вместо сладостей Как часто вас после основного приема пищи хотелось что-нибудь сладкого с чаем? Иначе, есть чувство незавершенности. Узнали себя? Отучиться от нее можно, начав с того, что заменить сладкое на что-то другое, а потом и вовсе оставив "пустой" чай. Диетолог Альбина Комиссарова, которая раскрыла правду о...

Мы привыкли смотреть на свои ступни, только когда делаем педикюр, примеряем новые туфли или наклеиваем пластырь на мозоль. Врачи же советуют уделять внимание ступням чаще, ведь наши "основания" способны выдать много тайн о состоянии нашего здоровья. 1. Опухшие ступни Иногда ступни "а-ля Шрек" - всего лишь последствия долгого стояния на ногах, неподвижного...

Фитнес-блогер дала советы, как справиться с чрезмерным аппетитом Часто похудеть и получить фигуру мечты нам мешает постоянное желание что-то съесть и, как следствие, переедание. Фитнес-блогер Лена Карасева, которая ранее назвала 15 полезных привычек для похудения и стройности, рассказала на своей странице в Instagram, как справиться с чрезмерным голодом. 10 способов...

Как передает "Ремедиум", до конца этого года Институт биоорганической химии им. академиков М.М. Шемякина и Ю.А. Овчинникова РАН (ИБХ РАН) и ПАО "Фармсинтез" представят новую вакцину против коронавируса на базе синтетических псевдовирионных наночастиц. Эти частицы получают с помощью авторской технологии - липосом, высокотропных к рецептору CD206 и содержащих...

Высококалорийные продукты привлекли внимание Института исследования метаболизма Макса Планка, пишет Medical Express. По словам ученым, все дело в определенной группе нейронов. Они способствуют потреблению таких продуктов, показали эксперименты с мышами. Так, когда нейроны ноцицептина в гипоталамусе активировались, пищевое поведение животных менялось Всего трех дней питания с...

Рынок ипотечных кредитов в Украине, кроме экономических факторов, сдерживает еще и чрезмерное регулирование сферы, считает доктор экономических наук, член совет Национального банка Украины Василий Фруман. Чтобы исправить ситуацию, необходимы усилия Нацбанка, парламента и правительства. "Правительство должно обеспечивать доступность жилья для граждан, в частности,...

Власти Франции позволили производителям традиционных сыров изменить рецепты на фоне эпидемии коронавируса. Как следует из постановления, опубликованного в официальном печатном издании правительства, требования к сырам, производимых в Оверни, Франш-Конте и ряде других регионов и коммун, будут менее строгими. Предполагается, что производители смогут справиться с сезонным...

Химик Денис Байгозин рассказал и показал, как изготовить санитайзер для рук в домашних условиях. В дни пандемии коронавируса антисептик ценится на вес золота, да и достать его можно далеко не везде. Поскольку соблюдать санитарные правила сейчас особенно важно, химик Денис Байгозин рассказал, как приготовить санитайзер в домашних условиях. По его словам, для рецепта,...