Петли TRX. Комплекс упражнений для роста мышц
Предлагаем видео тренировоки и комплекс упражнений для роста мышц с помощью петли TRX. Этот тренажер позволяет прорабатывать практически все мышцы, и делает это очень хорошо, дает просто прекрасную нагрузку не только на целевые мышцы - в работу включаются и многочисленные мышцы-стабилизаторы, развитием которых мы зачастую пренебрегаем. В большинстве упражнений вы можете...
подробнее ›













