Для тех, кто работает сидя: сколько нужно стоять, чтобы дольше жить
Чтобы снизить к минимуму серьезный риск для своего здоровья, офисные работники должны стоять 2 часа за смену. Для обеспечения такого условия руководству лучше использовать стенды и столы. Благодаря им можно будет работать стоя и регулярно прохаживаться. Об исследовании команда сайта узнала из публикаций в Британском журнале спортивной медицины Авторы идеи предполагают, что...
подробнее ›












