5 простых упражнений, которые заменят полноценную тренировку в спортзале
Красивое тело можно сделать и дома! Решили похудеть перед праздниками? Или желаете серьезно заняться спортом, но в этом деле вы новичок? Тогда вам нужно начать с более простых и менее травматичных упражнений, которые помогут избавиться от лишнего жира без необходимости посещать спортзал, пишет Cure Joy. Вот 5 простых упражнений, которые заменят вам полноценную тренировку в...
подробнее ›











