Назван простой способ справиться с джетлагом
Преодолеть джетлаг после длительного перелета непросто. Существует много способов: некоторые ходят на пробежку, другие принимают холодный душ. Но есть и другой вариант, подтвержденный экспериментально. Эксперт по здоровью Дэйв Аспри предлагает "заземлиться". Все просто: после перелета нужно прогуляться босиком по траве или песку. Сойдут и посыпанные гравием дорожки в...
подробнее ›















