Диетологи часто рекомендуют пить кефир при похудении. Но стоит ли заменять вечерний прием пищи этим кисломолочным продуктом? На своей странице в Instagram диетолог Татьяна Лакуста рассказала о том, как кефир на ночь влияет на организм человека. 1. Кефир и другие молочные продукты(кроме твердого сыра) относят к пище, которая богата высоким инсулиновым индексом, то есть после ее...

Врачи назвали дополнительный повод тщательно следить за ротовой полостью. Пренебрежение средствами личной гигиены может привести к печальным последствиям. Некоторые люди не любят чистить зубы. Особенно это касается детей. Западные СМИ сообщили о случае, который должен заставить задуматься всех, кто неравнодушен к собственному здоровью. Американские врачи из Центра медицинских...

Апноэ повышает артериальное давление и способно довести человека до могилы, говорят врачи. Храп не только мешает спать другим, но еще и катастрофически сказывается на здоровье . Апноэ - это отсутствие дыхания на короткое время. При этом возникает риск лишиться жизни. Британскими медиками назван неожиданный признак во сне, который может вызвать инсульт. Они заявили, если...

Сладости с "секретиками" помогут сохранить идеальные формы. Избавиться от лишних килограмм - сложная задача, особенно для любителей десертов. Как отмечают диетологи, именно в "сладеньком" находится ударная доза калорий и сахара. Такие составляющие провоцируют появление жира на боках. Однако, не все вкусняшки уходят в ляжки. Известная телеведущая Елена...

Воздушные электростанции Крыма уже не выдерживают силу ветра и сыпятся как карточные домики. Огромной силы ураган обрушился на Крым. Он буквально сметает все на своем пути, а животные спасаются бегством. Очевидец, снявший чудовищные порывы, сообщил, что это только начало, его коллега с другой ВЭС рассказывает о полном уничтожении всех генераторов электроэнергии и прочих...

Секрет стройной фигуры принадлежит французским красавицам, жившим в 15 веке. На сегодняшний день проблема ожирения стоит крайне остро во всем мире - 39% мужчин и 40% женщин имеют избыточный вес. Медики обеспокоены таким явлением и изо всех сил стараются помочь желающим похудеть. Однако, с недавних пор люди начали массово отказываться от диет , ставя под сомнение их...

Россия создала супер-самолет по технологиям Третьего Рейха! По всему земному шару уже давно наблюдают различного рода летательные аппараты, но больше всего их стало появляться после Второй Мировой войны. Возможно, за странными аппаратами нет никаких пришельцев, и это лишь новейшие боевые машины, разрабатываемые всеми мировыми державами. Первые НЛО были изготовлены еще Третьим...

Космический зонд запустили к астероиду еще в 2014 году. Астероид находится в 300 миллионах километров от Земли. Японский космический зонд Хаябуса-2 благополучно приземлился на поверхность астероида Рюгу. Об этом со ссылкой на Японское аэрокосмическое агентство (JAXA) сообщает The Guardian в четверг, 11 июля. Зонд 10 июля начал снижение с высоты 20 километров от поверхности...

Ученые из университета Университета Сессекса в Великобритании определили, сколько потребуется алкоголя, чтобы человек вышел из состояния контроля. Как оказалось, человек лишается практически рассудка, выпивая поллитра алкоголя. Всего лишь 0,5 литра вина способны убить силу воли среднестатистического человека. Медики заявляют, что для некоторых не обязательно даже пить крепкий...

Миру давно уже известны универсальные свойства свеклы. И вот теперь к ним добавилось еще одно - салат, буквально восстанавливающий зрение. В свекле содержится огромное количество железа , йода, питательных веществ. Одним словом, свекла - кладезь всего самого полезного для организма человека. Не зря свекла присутствует во множестве народных рецептов от множества заболеваний....

Сгусток белого света спустился прямо с неба и напугал очевидцев. Спецслужбы поймали ангела и спрятали в мешок, говорят уфологи. Пришелец попал на камеру видеонаблюдения. На кадрах видно, что светящийся объект спускается на Землю сверху, как будто он упал с небес. При этом в определенные моменты существо похоже на ангела. Свидетели отметили, что были видны даже очертания...

Эрекционное кольцо на пенис - не просто удобная и популярная секс-игрушка, но и гаджет , который требует особого отношения к себе во время интима. Об этом сообщают эксперты, опрошенные порталом Cosmo. По их словам, есть пять поз, при которых секс с эрекционным кольцом будет незабываемым. №1. Поза прачки (на четвереньках). Тут лучше всего подойдет силиконовое кольцо, которое...

Медики из Университета Западной Вирджинии провели исследование с участием более 500 000 человек и сделали вывод, что одновременный прием некоторых БАДов могут стать причиной инсульта в 17 процентах случаев. Ученые провели 277 этапов исследования влияния БАДов на организм человека. Как оказалось, люди, которые одновременно принимали витамин D и кальций для укрепления костей,...

Российские медики вывели ряд признаков того, что женщина желает секса и готова к нему. Шубин уверяет, что такому положению вещей есть достаточно простое физиологическое объяснение? чем шире таз, тем сильнее женщина способна к размножению. "Чем больше контактов с особями мужского пола, тем больше шанс зачать, выносить и родить здорового ребенка", - уверяет он. Вторый...

Медики советуют добавить в рацион очень странный, но эффективный продукт. Речь идет о зеленом грецком орехе. Эксперты настаивают, что свойства зеленого ореха направлены на заживление ран внутри организма. Эффективность этого средства подтверждает один из пациентов, который 20 лет страдал гастритом и язвой. Первые симптомы заболевания проявились в иже изжоги. Мужчина к врачу не...

Эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни Елена Кален рассказала о пользе фитнес-батончиков, а также о том, какие из них есть, чтобы стройнеть. На своей странице в Instagram нутрициолог заявила: полностью безуглеводных батончиков не бывает, иначе они бы не давали мгновенный подъем энергии и сил. Если в составе не...

Очевидцы не впервые наблюдают аномалию над городом, и нашли три объяснения происходящему. В Волгограде метео-НЛО впечатлил горожан ярким фейерверком. Такой вывод напрашивается сам собой после просмотра ролика. Автор опубликовал видео, подтверждающее наличие пришельцев в небе над Россией. С первой секунды съемки отчетливо видно необычный путь от падения или взлета неизвестного...

В ход пошли лучи смерти и водородные бомбы. Новую битву за Землю человечество не переживет. Современные историки неоднократно находили подтверждения того, что Атлантида находилась на месте Мексиканского залива, а на днях в этом убедились сотни людей, которые стали свидетелями грядущего Апокалипсиса. В Мексиканском заливе засняли отчаянный бой. Между небом и водой воздух...