Ученые назвали 5 продуктов питания, употребление которых уменьшает риск рака. Это было доказано в ходе многочисленных научных исследований. Об этом пишет "Медицина 2.0". Черника. В ней содержатся антиоксиданты, следовательно, она обладает таким же полезным воздействием, как и апельсины. Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы - нестабильные...

Отличные рекомендации! Начало 2019 года - это всегда очень особенный день. Как только на ваших часах пробьет полночь, начнется совершенно новый период . 01.01 - не простая дата. Благодаря особому «волшебству» у каждого будет прекрасная, но довольно-таки редкая возможность привлечь в свою жизнь богатство, счастье и удачу. В народе такие даты называются...

Сыр не считается диетическим продуктом, ведь он достаточно жирный. Но в нем содержится спермидин - вещество, которое предупреждает развитие фиброза печени и гепатоцеллюлярной карциномы - двух самых распространенных видов рака печени, пишет Хроника. инфо со ссылкой на healthystyle. Ученые также выяснили, что сыр улучшает работу иммунной системы. Небольшой кусок сыра хорошо...

Мне помог способ №12. Длительный зуд, который сводит с ума, желание расцарапать кожу до крови - вот с чем сталкивается человеком, которому ставят диагноз "экзема", пишет Power Of Positivity. Она может появится в любом возрасте в виде болезненных отеков, мокнущих выделений, кровоточащих трещин, сильного шелушения, зуда или жжения. Излечиться от экземы очень непросто....

Переедание во время торжеств может обернуться несколькими лишними килограммами. В связи со скорым Новым годом эксперты в области питания рекомендуют выполнять несложные требования, информирует Багнет, со ссылкой на сайты о здоровье . Диетологи дали советы по сохранению стройной фигуры в праздничные дни и просят не садиться за стол с чувством голода. Специалисты рекомендуют...

Ускорить старение могут разные факторы, и некоторые из них вполне можно предотвратить. Диетологи рекомендуют сократить некоторые продукты питания до минимума, сообщает "Телеграф". Медики выделил 5 продуктов, которые ускоряют процесс старения. Сахар Фото: Pixabay Попадая в организм, сахар связывается с белками - этот процесс называется гликацией. В результате белки...

Важный ритуал. Весь прошедший год блогер по стилю жизни Эйлин Сю составляла ежемесячный список благодарностей, рассказывает NPR. Иногда это была благодарность за нечто большое: «Я благодарна, что моя семья меня понимает. Я благодарна, что так много людей заботятся обо мне». А иногда это были маленькие жизненные блага: «июль 2018 года: я благодарна...

Гипертония, или повышенное артериальное давление, - широко распространенное заболевание. Ученые разработали принципиально новый препарат, препятствующий повышению артериального давления, что открывает новые возможности для терапии. Статья об исследовании опубликована в Journal of Hypertension. Гипертоническая болезнь - хроническое заболевание, характеризующееся стойким...

Российские ученые разработали принципиально новый препарат, не дающий повышаться давлению. Несмотря на распространение гипертонии, медики до сих пор не знают, что именно ее вызывает. К факторам риска относятся: курение, злоупотребление спиртным, малоподвижный образ жизни, стресс, неправильное питание, пишет "Газета.RU". Отечественное средство нацелено на лечение...

Исследователи из Британии пришли к выводу, что капуста защищает человека от рака прямой или толстой кишки. Об этом заявили ученые из Института Фрэнсиса Крика в Лондоне, пишет "Здоровье и Красота". Авторы исследования отметили, что изменить генетические факторы, в связи с которыми развивается рак, люди не в силах. Однако рацион питания, содержащий определенные...

Диетологи рассказали о том, что употребление некоторых продуктов приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови, и при постоянном их присутствии в рационе может развиться резистентности к инсулину. В случае подобного нарушения клетки организма перестают нормально реагировать на инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой , - диабет на этом фоне может возникнуть очень...

Здоровое питание тесно связано с улучшением настроения. На рубеже 20-го века видные врачи, которые пытались понять, откуда берутся психические заболевания, схватились за новую теорию: аутоинтоксикация, рассказывает The Atlantic. Кишечные микробы, предположили эти врачи, на самом деле опасны для их хозяев, потому что умеют вызывать «усталость, меланхолию и...

"Оливье" - традиционное блюдо на каждом новогоднем столе. Однако далеко не все знают, что главный салат праздника может быть опасен для здоровья . О вреде "Оливье" пишет Мedikforum. Салаты с майонезом могут навредить, прежде всего, людям со слабым желудком. В них намешано слишком много ингредиентов, поэтому такая смесь долго переваривается и вызывает...

Секс - это неотъемлемая часть отношений между мужчиной и женщиной. Чтобы интимная жизнь не зашла в тупик, нужно знать несколько нюансов. Рассмотрим 5 ошибок, которые не стоит совершать во время полового акта. № 1. Открывать презерватив зубами. Таким способом можно повредить контрацептив, что приведет к нежелательной беременности или другим последствиям, связанными со здоровьем...

Худеем вкусно! Для похудения нужны не только физические упражнения - важно то, что вы едите. Но мало кто хочет есть диетическую еду, которая не дает чувства сытости, пишет WomansDay. Вот почему диетологи советуют увеличить потребление овощей, зерновых, орехов и других продуктов, которые богаты клетчаткой, белками и другими питательными веществами. Эти продукты не только...

Только взгляните на него! Майк Уилсон и его девушка Меган Ханнеман основали собственную компанию , где они производят настенную мебель для домашних котов, чтобы стимулировать их оставаться активными. Таким образом, они не будут просто лежать и ничего не делать в течение всего дня, пишет Cats On Catnip. Однажды пара решила «усыновить» кота. «Когда...

"Люди часто ассоциируют макароны с не совсем здоровой пищей. И когда стремятся нормализовать вес, то исключают этот продукт из своего рациона. Но не нужно автоматически относить все макароны к категории "вредного мучного"", - советует украинский диетолог Светлана Фус. "Прежде всего хочу напомнить, что самые полезные макароны готовят из твердых сортов...

Гуманитарная катастрофа в Венесуэле. Солнце едва поднялось, а этот пограничный с Венесуэлой город уже полон хаоса, пишет New York Post. Тысячи и тысячи венесуэльцев с рюкзаками и измученными лицами вливаются в Колумбию по переполненному мосту. Худощавые женщины, баюкая своих крошечных детей, просят милостыню у засыпанных мусором обочин. Подростки продают все - от сигарет и...