Завтрак - это самый важный прием пищи. Поэтому редакция «Первого Криворожского» предлагает читателям разнообразить привычный рацион. Омлет с ветчиной и сыром в микроволновке 2 яйца;1 столовая ложка молока;небольшой кусочек сыра;зеленый лук (можно использовать любую другую зелень);небольшой кусочек ветчины;соль - по вкусу;молотый черный перец - по вкусу....

Врач перечислила продукты, которые следует употреблять тем, кто восстанавливается после антибиотиков Если вы прошли лечение антибиотиками, то после следует поддержать свой организм. Для этого необходимо, в частности, выстроить правильный рацион питания. О еде, которую обязательно нужно употреблять после курса антибиотиков, рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская "УП....

Некоторые продукты позиционируются как самые полезные и наиболее подходящие для включения в утреннюю трапезу. К сожалению, это не соответствует действительности и не все их них полезны для завтраков, передает telegraf.com.ua Мюсли и каши быстрого приготовления Блюда из круп содержат большое количество питательных веществ, в том числе правильных углеводов, способных...

Некоторые комнатные растения могут стать помощниками в поддержании здоровья в вашем доме. Эти "зеленые друзья" выделяют в воздух полезные вещества, повышая иммунитет. Какими растениями стоит обзавестись на подоконнике, чтобы избежать болезней в сезон простуд. Лимон комнатный Это растение полезно не только употреблять в виде фрукта. Обзаведитесь комнатным лимоном,...

Магнитные бури становятся причиной ухудшения здоровья и обострения хронических заболеваний. Особенно сложными этими периоды становятся для людей с врожденной метеочувствительностью. Специалисты составляют графики магнитных колебаний заранее, чтобы люди могли подготовиться и принять все необходимые меры. В октябре 2020 года прогнозируется две сильных магнитных бури, которые...

Британские ученые перечислили лучшие продукты, которые способствуют долголетию. Ими оказались йогурт, орехи и фрукты, пишет издание Express. Специалисты предполагают, что эти продукты позволят людям избежать многих серьезных проблем со здоровьем . Благодаря коррекции питания можно существенно продлить жизнь. Как считают ученые, также необходимо периодически добавлять в рацион...

Ароматный и мягкий пирог c бананом никого не оставит равнодушным! TV.ua подскажет рецепт и как его приготовить быстро в домашних условиях. Ингредиенты: Сливочное масло 80 г., Яйцо 2 шт., Сахар 150 г., Мука 1,5 стакана, Молоко 100 мл., Сода 1/2 чайной ложки. Способ приготовления: 1. Разминаем бананы до кашеобразного состояния. 2. Смешиваем с маслом, яйцами и сахаром до...

Медики считают, что каши быстрого приготовления вредят не только фигуре, но и не несут пользы здоровью . Напротив, каши, которые можно заварить кипятком провоцируют выброс инсулина и резко повышают уровень сахара в крови. Они строго запрещены диабетикам, а также людям, склонным к ожирению. В чем вред этого продукта рассказала в Instagram врач-диетолог Инна Кононенко. Есть...

Избыток кофеина снижает активность основного гормона щитовиднои? железы - трии? одтиронина. Это является одной из причин, почему некоторые люди набирают вес и не могут похудеть. При этом нарушить работу щитовидной? железы могут всего несколько чашек кофе или же одна банка Red Bull или 0.5 л колы. Но это может произойти, если у вас слабая щитовидная железа. Об этом рассказала...

По словам медицинского исследователя Джереми Хуоика, с появлением разных лекарственных средств люди забыли, что организм способен сам восстанавливаться и бороться с теми или иными невидимыми врагами. Людям нужны лекарства, но не в таких количествах. Современный человек настолько сильно полагается на лекарства, что принимает их в больших количествах. В итоге средства только...

Диетолог-нутрициолог Арина Скоромная назвала самые вредные "здоровые" продукты. Об этом она рассказала в интервью радио Sputnik. По ее словам, обезжиренные продукты, которые считаются полезными для здоровья, при неправильном употреблении могут, напротив, навредить человеку. Скоромная отметила, что жиры необходимы организму, и исключать их из рациона вредно. Эксперт...

"Пивной" живот увеличивает риск преждевременной смерти - даже если остальная часть тела не отличается полнотой. При этом объемные бедра и тазобедренная часть, напротив, говорят о более высоких шансах на долгую жизнь, сообщает Daily Mail со ссылкой на описанное в British Medical Journal исследование. В частности, исследователи из Канады изучили данные более чем 2,5...

Человек привык волноваться за свое либидо и способность размножаться с древнейших времен, прибегая к самым разнообразным средствам для того, чтобы укрепить свои успехи в сексе, излечить бесплодие, повысить мужскую силу. Афродизиаками (термин происходит от имени Афродиты, древнегреческой богини любви) в древности считались продукты, либо имеющие отношение к размножению (семена,...

Преждевременные морщины, сухость и высыпания на лице - это все напрямую зависит от множества факторов, питание является среди них самым главным. Приемы пищи должны снабжать организм энергией и питательными веществами. Но вместо этого они часто приводят к накапливанию токсинов, тем самым это нарушает нормальную деятельность организма. От каких продуктов стоит отказаться или...

Нерегулярная головная боль может не являться симптомом заболевания, однако может в течение длительных часов отравлять человеку жизнь. Справиться с этим состоянием можно и без таблеток. Большая часть причин головной боли - в обезвоживании, проблемах с сосудами, стрессе, дефиците магния. Устранить такую боль можно при помощи коррекции питания. Такое мнение выразили ученые в...

Рецепт пирога очень быстрый и не хлопотный, все ингредиенты простые и доступные. Десерт получается немного влажным и очень вкусным! Такой пирог с яблоками - прекрасная альтернатива шарлотке. Ингредиенты: яблоки кислые, сочные - 1,5 кг масло сливочное - 150 г крупа манная - 1 ст. мука - 1 ст. сахар - 1 ст. разрыхлитель - 2 ч. л. сахар ванильный - 1 пакетик соль - 1 щеп....

Кажется, или сейчас идеальное время для того, чтобы максимально «прокачать свои скиллы» в готовке? Мы говорим не о заезженных рецептах, а о чем-то интересном и необычном. Предлагаем вам стать бунтарем, отложить книжечку с семейными секретами на дальнюю полку. Будем готовить что-то необычное и оригинальное. Сегодня это - яблочные оладушки. Не нужно обладать...

Ученые назвали три важных признака того, что в организме человека начинает развиваться злокачественная опухоль. При проявлении таких симптомов следует немедленно обратиться к врачам и пройти медицинское обследование. Как объясняют медики, существует ряд признаков, по которым рак можно распознать на самых ранних стадиях. Обычно они не вызывают беспокойства у пациентов или...