Яблочная вода с корицей считается природным ускорителем метаболизма! Чтобы приготовить детокс-напиток, возьмите ароматные яблоки нарежьте мелкими кусочками, добавьте 1 палочку корицы в кувшин или банку . Поместите в холодильник на пару часов. Сочетание яблока и корицы улучшает обмен веществ, снижает вес за счет вывода лишней жидкости из тела.

Что делает каждого из нас уникальной личностью? Те решения, которые мы принимаем ежедневно, день за днем. Но во много наш выбор зависит от генетики, во многом - от окружающей среды. Этот тест предлагает вам описать 10 самых важных слов в нашей жизни с помощью абстрактных визуальных конструкций. Попробуйте каждый раз делать выбор быстро, не раздумывая. Тогда это будет лучший...

Сегодня в Интернете множество примеров того, как для дачи и загородного дома можно своими руками сделать отличную мебель и другие полезные предметы из простых деревянных поддонов. Они изготовлены их прочного, натурального материала, а купить их можно практически за копейки. Приложив немного сил, из них можно смастерить стильные и полезные вещи, которые незаменимы для...

Напротив, маленькие порции сливочного масла полезны для организма. Ученые из Университета Тафтса доказали, что разговоры о вреде от сливочного масла - лишь домыслы. В рамках исследования они проанализировали информацию о состоянии здоровья и рационе питания 6,5 миллионов человек из 15 стран мира. О полученных результатах рассказывает издание The Times of India. Почти 30 тысяч...

Синдром хронической усталости связан с изменением баланса бактерий в кишечнике. Об этом заявили ученые из Корнуэльского университета. Так, группа исследователей во главе с профессором Людовиком Жилото выделила ряд биомаркеров - биологических признаков, используемых в качестве индикатора состояния всего организма, крови и микрофлоры кишечника, которые можно использовать для...

Оксфордский словарь английского языка определяет "Восприятие" (Perception) как " способность видеть, слышать или узнавать о чем-то с помощью органов чувств ". Психологи , однако, знают, что на то, как мы воспринимаем мир, влияет множество субъективных факторов. При виде одной и той же картинки разные люди могут испытывать совершенно разные эмоции....

Когда вы уже зарегистрированы на рейс, то заботитесь, конечно, только о паспорте и посадочном талоне. Но что вы делаете с ним уже после того, как вас пустили на борт? Некоторые люди так гордятся тем, что едут за рубеж, что без задней мысли фотографируют " билетик " и паспорт на память. Некоторые, напротив, избавляются от посадочного талона сразу после того, как он...

Множество диагнозов знает современная медицина. Ежедневно во всем мире болеют сотни тысяч людей, и врачам приходиться усердно трудиться, чтобы установить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Часто бывает так, что пациент, заболевание которого является достаточно серьезным или длительное время не излечивается, опускает руки и перестает бороться, считая, что ему...

В качестве борьбы с вирусом биологи использовали систему CRISPR Вирус герпеса, который до сих пор считался непобедимым, можно полностью убрать из организма человека на уровне генов. Это открытие сделали специалисты из Медицинского института Утрехтского университета (Нидерланды), пишет New Scientist. Герпес имеет несколько разновидностей и вызывает ряд заболеваний, начиная от...

Диета Ангела Продолжительность диеты Ангела 13 дней. К концу 13 -го дня на диете Ангела можно похудеть на 7-8 кг. На 14-й день можно есть что хотите, но умеренно. Диета Ангела регулирует обмен веществ. Вы 3 года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж. Первый день диеты Ангела Завтрак: черный кофе без сахара. Обед: 2 яйца вкрутую,...

от видишь - проходит пора звездопада, и, кажется, время навек разлучаться...... А я лишь теперь понимаю, как надо любить, и жалеть, и прощать, и прощаться. Ольга Берггольц «Бабье лето» Я давно живу - мне полтинник скоро, а я до сих пор не знаю «как надо» прощаться. И как прощать так, чтобы не чувствовать себя при этом ущербно или...

Закон Непривязанности утверждает: для того чтобы достичь чего-нибудь в физической Вселенной, вы должны отказаться своей привязанности к тому, чего вы хотите достичь. Это не означает, что вы отказываетесь от своего намерения реализовать свое желание. Вы не отказываетесь ни от намерения, ни от желания. Вы отказываетесь от своей привязанности к результату. Это оказывает очень...

Хотите сбросить вес? Это хорошо, но не убирайте полностью жиры, просто выберите лучшие и необходимые. Здоровье волос и кожи, энергия, усвоение витаминов зависят от поступления правильных жиров с питанием. Полиненасыщенные жиры имеют в своем составе омега 3 и омега 6 жирные кислоты. Наш организм не может самостоятельно вырабатывать эти кислоты и нуждается в их поступлении...

Ученые рассказали, почему мужчины постоянно думают об интимной близости. По мнению психологов, главная причина неадекватного восприятия женского пола кроется в особенностях мужской психики, пишет Первоисточник. Именно это не позволяет представителям сильной половины человечества правильно анализировать визуальную информацию, вследствие чего им начинает мерещиться сексуальный...

Визит стоматолога это «само собой разумеющееся», когда дело касается удаления зубного налета. Но, з наете ли вы, что существуют некоторые народные методы удаления зубного налета, которые вы можете попробовать дома? Вот некоторые из наиболее эффективных методов. Метод 1: Фокусируемся на технике чистки зубов. В данном случае речь идет о качестве, а не о...

Никак не можете уснуть, а утром просыпаетесь без сил и настроения? Возьмите за привычку пить расслабляющие чаи - они помогут навсегда забыть о бессоннице! 1. Щепотку измельченных свежих корней валерианы настоять в чашке кипятка. Пить перед сном. Валериана оказывает выраженное успокаивающее действие на нервную систему. 2. Щепотку цветков липы залить чашкой кипятка и настоять....

Каждый человек любит хорошо покушать и побаловать себя вкусной пищей. Юлия Корнева, эксперт по здоровому образу жизни, автор блога LIVE UP! расскажет три способа, как бороться с вредными пищевыми привычками. 1. Сбалансируйте уровень сахара в крови. Если между приемами пищи вы испытываете голод, явный признак того, что уровень сахара в крови падает. Когда он низок, вы будете...

Предлагаем видео тренировки на все тело. Благодаря данным упражнениям ты обретешь идеальный пресс, аппетитные ягодицы, стройные ноги, красивые руки и грудь, получишь мышечный тонус и выносливость. Выполняй эту тренировку 3-4 раза в неделю и контролируй питание . Тренировка включает: 0:28 - 6:41 Разминка 6:42 - 11:40 Упражнения для рук и груди 11:41 - 16:40 Упражнения для ног...