Каждый мечтает о белой улыбке. Независимо от высокого употребления кофе, черного чая, от курения, или просто от недостаточной стоматологической помощи, ваши зубы могут стать желтыми. Вместо того чтобы платить деньги и не малые, за профессиональное отбеливание, попробуйте естественный и эффективный способ достижения "голливудской улыбки". Секрет - кокосовое масло. Оно...

Быть идеалом для своего мужчины - разве не этого хочет каждая, разве не к этому стремится? Есть разные женские амплуа, но настоящая женщина сочетает в себе не одно, не два, а несколько качеств. Какими же чертами она должна обладать, чтобы стать незаменимой и единственной для конкретного мужчины? Об этом и поговорим! 1. Женщина-партнер Она умеет слушать, слышать и, что самое...

Душевая кабина, отделанная мелкими декоративными камнями, обычно встречается только в дорогих апартаментах отелей. В погоне за красотой и уютом своего дома, эта изобретательная супружеская пара решила своими руками создать чудо! Бывалые супруги нашли не только эстетическое, но и чрезвычайно экономное решение! Нужные материалы можно купить за копейки... Глядя на результат их...

Жир у каждого человека откладывается в разных местах: на животе и ягодицах, или на бедрах, или по всему телу. Не так уж редко можно встретить вполне стройных женщин, следящих за собой с полными икрами и «проблемными» коленями. Большинство представительниц прекрасного пола убеждено, что такая фигура дана им от природы и изменить что-либо здесь нельзя. Но, к...

Для здоровья очень важно правильное функционирование вашего кишечника, особенно прямой кишки. Прямая кишка, помимо основной своей функции - удаления из организма токсичных отходов, способствует насыщению организма водой, а также регулирует иммунную систему. Нарушение этих функций ведет к серьезным проблемам в нашем организме. Пища проходит через ваш организм, не менее 24...

Астрологи утверждают, что дата рождения, а также расположение планет, могут многое рассказать о характере человека. Мы привыкли ориентироваться на гороскопы по знакам Зодиака, согласно которым все люди делятся на 12 категорий. Однако каждая категория имеет свою подкатегорию, о которых мы вам сегодня расскажем. Предлагаем вашему вниманию подробный гороскоп по периодам рождения....

Умение готовить навык, который необходимый всем, кто хочет питаться правильно. Готовя дома на кухне, вы всегда знаете и уверены в том, что едите здоровую пищу. Доказано, что люди питающиеся в ресторанах и кафе употребляют больше калорий, чем те, кто самостоятельно организует себе ужин. Чтобы пища была и вкусной, и максимально полезной, следуйте простым правилам. Берегите...

Известно, что китайцы празднуют Новый Год примерно на месяц позже, чем все остальные люди. Но корейцы пошли еще дальше! Если у вас есть друг из Кореи, просто спросите у него, сколько ему лет. Вы будете очень удивлены, когда он назовет вам две разные цифры - по корейскому и международному исчислению. Если вы переедете жить в Корею, то обязательно столкнетесь с тем, что у вас...

Ингредиенты: 12 кг слоеного теста; 2 ст. л. муки; 1 желтый помидор; 1 красный помидор; 1 баклажан; 1 кабачок; 12 ч. л. перца; 12 ч. л. соли; 1 ст. л. песто; 1 ст. л. кунжутного масла; 1 зубок чеснока. Приготовление: 1. Вырезаем из теста заготовку нужной формы. 2. Выкладываем тесто на противень. 3. На тесто выкладываем овощи. 4. Овощи сдабриваем солью, перцем, песто, чесноком и...

Если бы вы знали, что посвящая больше времени кардио, ваша жизнь продлится, стали бы вы тренироваться больше? Новое исследование, опубликованное в Science Advances, показывает, что физические упражнения на выносливость могут помочь держать наши теломеры в такте. Теломеры -защитные «колпачки» на концах хромосом наших ДНК, от которых зависит наша молодость....

Доктор медицины из Южной Калифорнии Кен Мюррей рассказал, почему многие врачи носят татуировки и кулоны с надписью «Не откачивать», и почему они предпочитают умирать от рака дома. Уходим тихо - Много лет назад, Чарли, уважаемый врач-ортопед и мой наставник, обнаружил у себя в животе какой-то комок. Ему сделали диагностическую операцию. Подтвердился рак...

У вас проблемы с достижением оргазма? Или вы хотите сделать их еще ярче? Эти удивительные советы позволят вам наслаждаться лучшим оргазмом, даже по нескольку раз подряд! Вот что для этого нужно делать: 1. Не зацикливайтесь на оргазме Чем больше вы будете пытаться, тем ниже ваше шансы на успех. Постарайтесь совсем не думать об этом, ведь вы должны наслаждаться процессом, а не...

Поход в туалет "по-большому" - одна из тех тем, которые мы не спешим обсуждать друг с другом. Более того, мало кто решит обратиться к врачу, если все не слишком серьезно. Существуют вопросы, которые часто нас интересуют, но остаются без ответов. Сегодня мы предлагаем вам узнать ответы на них! 1. Почему я не могу очистить кишечник за раз? Это связано с тем, что ваш...

Уже давно не секрет, что линии на наших руках - это карта жизни. Все эти полоски и штрихи что-то значат, и чтобы разгадать значение этой удивительной карты жизни, нужно тонко в этом разбираться. Но есть несколько общих принципов, которые не будут сложными для простого обывателя, неискушенного в хиромантии. Чтобы прочесть эту карту, посмотрите на свои руки. Обе они, левая и...

Никто не любит чувствовать себя использованным. Особенно когда это касается отношений с противоположным полом. Здесь очень легко запутаться, особенно на первых свиданиях, когда вы не уверены в том, чего мужчина на самом деле хочет от вас: серьезных отношений, духовной близости и общего будущего, или же его желания заканчиваются лишь на том, чтобы как можно быстрее добраться до...

1. Салат «Греческий» 100 гр такого салатика содержат: 85 ккал белки - 3,8 гр жиры - 6,3 гр углеводы - 2,7 гр Состав: помидоры - 3 шт, огурец - 1 шт, лук (репчатый или красный) - 1 шт, перец болгарский (желательно оранжевый) - 1 шт, маслины - 3 столовых ложки, листовой салат, сыр брынза или Фета - 100-150 г для заправки: оливковое масло - 2 столовых ложки,...

Тяжелые" черные стрелки, сильное затемнение, отсутствие туши - все это ошибки, которые часто допускают при макияже глаз. Более того, именно эти штрихи заставляют вас выглядеть старше. В возрасте 40+ вам нужно быть крайне осторожными со своим макияжем, если вы хотите выглядеть свежо и молодо. Важно уметь правильно корректировать свои недостатки. Некоторые сталкиваются с...

Новое исследование выявило причину, по которой у женщин начинает скапливаться жир в проблемных зонах. Всем известно, что женщины обладают более выдающимися формами, чем мужчины. Это связано с тем, что прекрасная половина вынашивает детей. Но почему жир оседает на ягодицах и бедрах, даже если женщина придерживается диеты ? Ученые нашли ответ на этот вопрос. Исследование...